全年齢 「中丹田」の鍛錬 ~動きの重心点とコントロールセンター~ 重みと制御、より良い合理的な動きを探求する ・重心点「中丹田」を鍛え、全身の動きをひとつにまとめる
サークル:まほー工房 ▶ DLsiteの商品ページを見る 中丹田は、武術やスポーツでは「重心バランス」を司り、スムーズで素早い動きを可能にする制御中枢です。さらにスピリチュアル的には精神と肉体のバランスを取るエネルギーセンターとして、上半身...
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